我怀孕了吃龙虾可以吗？
我怀孕了吃龙虾可以吗？ 首先可以肯定的告诉你。
可以！ 但是也得注意，最好少吃，最好自己在家弄干净一点。
看到这里，也许就会有人会说了，怀孕了，这些不能吃，那些不能吃，虽然现在网上有很多科普的，说孕期什么什么不能吃的，其实大多数都没有那么严重，怀孕是一件值得高兴的事情，但是怀孕也是普通人，并没有变的比平时娇贵太多了，就饮食这点来讲，确实是需要适当的忌口和调整饮食习惯，但肯定也不至于这也不能吃，那也不能吃，那怀孕岂不是太惨了~ 只是现在外面做的很多小龙虾，确实不太卫生，孕期吃了有可能拉肚子倒是真的，所以建议怀孕的妈妈如果真想解馋，最好买回家自己弄，干净卫生一点，别吃太多，解解馋就可以。
孕期前三月是比较敏感关键的，最好坚持下，等过前三月再吃是最好的，孕中期孕晚期（也就是3-9个月）吃都没有问题。
孕期本来是比较辛苦的，孕妈们只有吃好了喝好了，心情好了，对胎宝宝也是好的，在孕期胎儿其实是可以感受到妈妈的心情的，所以孕期孕妈们保持愉悦的心情是很重要的。
，我是「京妈说」，回答您的问题。
准妈妈要慎吃小龙虾。
孕早期要慎吃，中期和晚期适量吃。
小龙虾的营养是很丰富，包括蛋白质、镁、锌、碘、硒等矿物质，有助补充营养。
但由于小龙虾可能含有寄生虫和毒素， 所以建议孕期的准妈妈慎吃。
如果怀孕以前从来没吃过，孕期最好也不要吃。
如果怀孕以前常吃，那也要注意适量吃，并且吃完注意观察有无不良反应。
购买小龙虾要从 正规地方购买，做的时候也要彻底烹调熟透，并且最好不要加那么多调味料；
购买外面已经做好的小龙虾，往往都口味较重，准妈妈要慎吃。
月子期间：少吃。
因为一般小龙虾都比较辛辣，产后妈妈的饮食最好还是以常吃、易消化为主。
哺乳期：少吃。
因为小龙虾可能导致过敏，可能会通过乳汁影响宝宝 健康 ，导致过敏或加重湿疹等。
婴儿：不能吃。
一方面小龙虾做的辛辣，不适合宝宝吃，另外若是没完全烹调熟，可能感染寄生虫，宝宝免疫系统发育不完全，还可能发生过敏，因此一岁没的婴儿最好不要吃，大点的宝宝，自己做的小龙虾可以从少量尝试开始，但要注意观察宝宝有无过敏反应。
以上就是关于这个问题的，希望可以帮到您。
怀孕了可以少量吃龙虾，但是注意安全。
我怀孕期间吃过大龙虾，没吃过小龙虾。
大龙虾是自己在家做的，蒸得很熟透，比较放心。
外面的小龙虾基本是麻辣的，也怕做不熟，所以一直没有吃小龙虾。
每个人的体质并不完全一样，有的吃了啥事没有，有的吃了一点可能就会腹泻不止。
现在环境污染比较严重，水体也逃不过，龙虾被污染，再加上龙虾中的病菌、毒素，处理不好，对孕妈妈是有伤害的，所以还是慎重食用为好。
1、虾头和虾线不要吃 小龙虾的头部是吸收并处理毒素最多的地方，也是最容易积聚病毒菌和寄生虫的地方，而虾线作为龙虾体内仅次于头部第二脏的部位，很多饭店不会去除头部和虾线，一定注意自己去除。
2、学会判断龙虾的质量 肉体松软无弹性，极有可能是死虾，小龙虾死后腐坏的很快，会分解产生组氨，等有毒物质滋生有害病菌，食用后容易导致腹泻等肠胃道感染疾病危害身体 健康 。
3、注意煮熟 建议自己在家做小龙虾最好，买回的小龙虾一定要放清水喂养24小时左右，这样龙虾可以吐出体内的代谢物。
一些龙虾是从小水沟里打捞上来的，含有很多污染物，在煮龙虾之前，一定要用刷子将龙虾好好的清洗。
一定要高温煮熟煮透，虾仁横截面颜色一致就说明煮熟了。
总之，孕妇可以吃龙虾，但是要少吃，并且吃的时候也要注意安全。
怀孕期间可以吃龙虾，我是二胎妈妈，怀二宝的时候也吃了些龙虾，主要是在沿海城市，海产品丰富，也很新鲜。
龙虾也叫大虾、海虾、龙头虾。
龙虾中的营养成分比较丰富，尤其是富含优质蛋白质，可以给孕妈补充钙质，促进胎儿的大脑发育。
而且龙虾重还有大量的微量元素，比如 钠、钾、磷、铁、镁 等，这些都时孕期所必须的营养物质。
总之，孕期可以吃龙虾，但是龙虾中的寄生虫比较多，每次烹饪要煮熟煮透，这样吃更安全。
龙虾是一道非常美味的食材，因为它含有丰富的蛋白质和钙等营养成分，而且肉质鲜嫩可口，所以深受大家的喜欢，在纷扰的夜市中，龙虾是一道非常受人瞩目的美味小吃。
那么怀孕之后可以吃小龙虾吗？下面我们来和大家讨论一下。
一般来说，孕妇都会对自己的饮食非常的注意，生怕因为自己的疏忽而影响到胎儿的 健康 发育。
从孕妇怀孕所需的营养角度来说，小龙虾肉质鲜美，含有高蛋白，而且脂肪低、营养丰富，尤其是富含幼儿生长发育所必须的组胺酸，并且还容易被人体所吸收，所以孕妇是可以吃龙虾的。
但是也并非所有的孕妇都可以吃龙虾。
众所周知，龙虾属于海鲜类，凡是对海鲜类食物过敏的人群是不能够吃龙虾的。
所以孕妇想吃龙虾的话，首先得清楚自身的体质。
就算自身对龙虾不过敏，但在吃龙虾之前也应该注意以下几个事项：1，务必要吃熟透了的龙虾。
因为龙虾身体中有一些寄生虫之类的物质，如果烹饪不到位的话，吃进去会影响孕妇和胎儿的 健康 。
2，吃龙虾时，一定不要与含鞣酸的水果同吃（比如：山楂、西红柿、柿子等）。
因为鞣酸与龙虾中的蛋白质和钙等营养物质相克，严重的话会引起呕吐腹泻。
因而，孕妇若想要吃龙虾，一定得慎重。
不知道题主说的是大龙虾还是小龙虾， 但是无论是大龙虾还是小龙虾，只要孕妈妈不是对于虾过敏的体质，充分熟透后是一样可以吃的。
大龙虾和小龙虾都属于蛋白质含量比较高的食物，除此之外，龙虾的氨基酸种类也比较丰富，要更优于普通肉类，龙虾当中钙、磷、铁等微量元素的含量也比普通肉类高，所以 孕妈妈们完全是可以吃龙虾的，因为它里面的营养物质对胎宝宝的生长发育很有好处。
只不过有的孕妈妈是过敏体质，那么龙虾再好也是不能吃的，以免出现过敏症状，影响胎宝宝的 健康 。
大龙虾是生活在海洋里的，属于海鲜的一种。
所以有很多孕妈认为小龙虾也是属于海鲜，实际上，野生的小龙虾通常生活在溪流、湖泊和河沟里面，靠吃死亡的小鱼小虾还有藻类为生，所以 小龙虾的身体里会积聚比较多的细菌和寄生虫，所以孕妈妈们在吃小龙虾的时候一定要确保熟透，这样才可以充分杀死小龙虾里面的细菌和寄生虫，吃起来才算比较安全。
值得一提的是，孕妈如果想要吃小龙虾，最好买回来新鲜的小龙虾自己做，外面买的虽然好吃但是调料比较重，也不能保证熟透。
买的时候尽量选择颜色浅一点、红一点的小龙虾，这样的小龙虾生活的水质是比较干净的。
买来之后可以把小龙虾放在清水里浸泡2-3个小时，去除虾头、虾肠，刷洗干净之后充分熟透才可以吃喔！ ，怀孕后太热性的不能吃，例如螃蟹，甲鱼，容易流产的。
海鲜之类的也少吃一些。
保持正常饮食和营养平衡就好了。
意见建议：建议您保持饮食平衡和心情愉快，促进身体恢复 孕期的第28周可以进行锻炼盆底肌，锻炼盆底肌进行下载G动app，避免孕期漏尿的症状 你好，可以食用，龙虾是很好的蛋白质来源，但要注意龙虾的养殖来源。
怀孕可以吃龙虾吗
最好不要，孕妇实在想吃虾的，最好选择清蒸，佐料淡些为好；
非吃香辣虾不可的，也要控制量，“5-10只即可，不能再多了。
”准妈妈可以适当的吃海鲜，这是因为鱼类、虾类、贝类等海产品含有维生素D、维生素B12、碘、硒等维生素和矿物质。
据《北京晚报》报道，孕期妇女可每周食用2至3次鱼类，尤其是深海鱼类，例如三文鱼、鲱鱼、凤尾鱼等，这是因为深海鱼类大多含有丰富的n-3多不饱和脂肪酸，其中二十二碳六烯酸（DHA）作为人体所必需的一种多不饱和脂肪酸，能对胎儿大脑会产生很好的影响。
还要提醒，在选购三文鱼时最好选择在海洋捕捞的三文鱼，因为相较于海洋里的三文鱼，养殖的三文鱼由于不经常游动，其脂肪含量比海洋捕捞的三文鱼更高，看起来更“肥美”，但事实上含有的n-3多不饱和脂肪酸比例却较低。
怀孕的饮食禁忌1、酒酒是日常生活中必不可少的饮品，很多人都爱喝，包括一部分女性。
但孕妇最好不要饮酒，不然会影响胎儿智商和生理的发育。
2、螃蟹螃蟹是很多人都喜欢吃的美食，但孕妇最好不要吃。
因为螃蟹是寒性食物。
邓沁提醒，孕期是关键时期，准妈妈们为了自己和胎儿的健康着想一定要谨慎饮食，不该吃的食物坚决不要吃。
当然孕期，孕妇也要坚持均衡饮食的理念，不要偏食，不要暴饮暴食。
以上内容参考 人民网－怀了宝宝还想吃海鲜？适合准妈妈的海产品有这些以上内容参考 人民网－孕妇狂吃香辣小龙虾摆乌龙 误把腹泻当临盆。
孕妇可以吃小龙虾吗
孕妇能吃龙虾，但是要适量，口味也要尽量清淡。
龙虾是一种海产品，虾肉内锌、碘、硒等微量元素的含量要高于其它食品。
龙虾不仅是肉洁白细嫩，味道鲜美，高蛋白，低脂肪，营养丰富。
通常孕妇能吃龙虾，但是要适量，最好选择清蒸，佐料淡些为好；
非吃香辣虾不可的，也要控制量，5-10只即可，不能再多了。
《孕期妇女膳食指南》建议，补充叶酸，常吃含铁丰富的食物，选用碘盐；
孕中晚期适量增加奶、鱼、禽、蛋、瘦肉的摄入；
适度活动，适当增重；
禁烟酒，保持心情愉快，积极准备母乳喂养。
孕期食谱：孕期推荐：莴笋炒虾仁、小芋头烧鸡翅、杂骨菌菇汤、西蓝花鲜虾意面。
孕早期1-12周：西芹腰果虾仁、山药玉米莲藕排骨汤、牛奶番薯泥。
孕中期13-27周：香菇鸡肉粥、核桃红枣米粥。
孕晚期28-40周：苹果鲫鱼汤、胭脂冬瓜球、核桃玉米奶、虫草花猪蹄汤。
以上内容参考：人民网—孕妇狂吃香辣小龙虾摆乌龙，误把腹泻当临盆以上内容参考：人民网—孕期饮食知多少。
孕妇可以吃小龙虾吗
孕妇是可以适量吃小龙虾的，但前提是小龙虾的烹饪必须是健康卫生的。
一般情况下孕妇可以吃海鲜，但是要适量。
海鲜的种类很多，包括螃蟹、鱼类、虾类、贝类等，其中所含的营养成分比较多，比如含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、铁、锌、碘等。
要选择吃新鲜的海鲜，避免吃变质的，也不能生吃海鲜，如果孕妇对海鲜有过敏情况，是绝对不可以吃的，建议孕妇平时保证营养均衡，避免偏食挑食，而且尽量选择吃天然的食物，少吃加工过的食品。
此外，孕妇的怀孕期间要保持心情舒畅，可以适当活动，如散步等，避免长时间卧床休息。
孕期也要按时产检。
孕妇可以吃的零食1、干果坚果类零食干果类零食如核桃、杏仁、开心果、碧根果等，通常含有丰富的维生素E、亚麻酸以及磷脂等。
2、海鲜类零食海鲜类零食如鱿鱼丝、鱿鱼仔、鱿鱼足片、手撕鱿鱼、马面鱼、黄花鱼等，通常含有丰富的钙、磷、铁元素。
3、水果类零食水果是一种非常好的零食，如苹果、葡萄、西瓜、黄瓜、西红柿、桃子等。
