在孕期,不能吃哪些水果?
孕妇孕期不能吃哪些水果
在怀孕期间,多吃水果对孕妇和胎宝都有好处,因为水果富含维生素,能给身体补充营养。
但并非所有水果孕妇都能吃,那哪些水果孕妇不能吃呢?下面一一列举给大家:1、柑橘柑橘性温味甘,补阳益气,对身体有好处,但不可多食,因为一旦过量反而对身体有害,会引起燥热上火,发生口腔炎、牙周炎等。
孕妇要多加注意,每天吃柑橘不要超过3个。
2、荔枝热性的水果如荔枝,孕妇要适量吃,不能吃太多,不然,可能会出现上火症状,比如便秘、咽喉痛,口舌生疮等。
此外,有先兆流产的孕妇也不能吃热性水果,会引起胎动不安。
3、猕猴桃猕猴桃性寒,对脾胃虚弱的孕妇来说无益,可能会引起腹泻、尿频等不适症状,孕妇最好少吃,尤其是不能空腹吃。
此外,有先兆流产的孕妇最好不要吃猕猴桃。
4、菠萝菠萝含糖量高,患有糖尿病的孕妇最好不要吃,以免摄入糖分过多,影响自身健康。
此外,香蕉、葡萄也要少吃。
怀孕不能吃哪些水果
很多孕妇在怀孕期间猛劲吃,觉得吃的越多越好,特别是水果,更是爱不释口,觉得水果吃得越多越好,宝宝也会越健康。
但是,并非所有的水果在怀孕期间都能吃,有些水果在怀孕期间属于禁忌品,是不能吃的,那么怀孕哪些水果不能吃?1.怀孕期间孕妇不能吃山楂。
很多孕妇在怀孕中对于酸酸甜甜的山楂特有好感,觉得吃了它能缓解孕吐。
事实上,在怀孕期间吃山楂子宫会发生收缩,特别是习惯性流产、自然流产的孕妇是绝对不能吃的。
2.怀孕期间孕妇不能吃桂圆。
桂圆在日常属于比较珍贵的、营养成分也比较高的水果,医学上对于它的价值也给过很高的肯定。
但是桂圆性偏热,对于怀孕后阴血偏虚的孕妇是不太适用的,容易导致孕妇发生意外。
3.怀孕期间的孕妇需要注意切忌食用易过敏的水果。
比如芒果、菠萝、猕猴桃等,这类水果虽然好吃,营养价值高,但是其中的蛋白含量对于妊娠中的孕妇有可能会引起过敏,要少食。
值得注意的是患有高血糖症的孕妇,吃水果尤其要注意不能吃含糖量特别高的水果,比如桔子,西瓜等。
怀孕不能吃哪些水果
1、山楂。
很多孕妇怀孕后喜欢吃酸酸甜甜的食物,有时候会想吃山楂。
但孕妇需慎食山楂,因为山楂有引起子宫收缩的作用,尤其是对于有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妇来说,最好不吃为妙。
此外,健康的孕妇如果不小心吃了山楂,量少的话是没什么问题的,如果量多的话最好还是看医生检查下身体,以免出现意外。

2、桂圆。
桂圆是一种营养丰富的水果,李时珍曾在《本草纲目》中记载:“食品以荔枝为贵,而资益则以龙眼为良”,可见桂圆的营养价值之高。
从中医角度来说,虽然理论上桂圆有安胎的功效,但妇女怀孕后,大都阴血偏虚,阴虚则生内热。
中医主张胎前宜凉,而桂圆性热,因此,为了避免可能出现的意外,孕妇应慎食桂圆。
3、柿子。
理论上来说,孕妇是可以进食柿子的,但如果孕妇吃了未成熟的柿子、空腹吃柿子或柿子和螃蟹鱼虾等高蛋白食物同食,则会导致不良后果。
这是因为未成熟的柿子中鞣酸含量高达25%左右,大量鞣酸进入人体胃部,会在胃酸的作用下形成“胃柿结石”;
空腹吃柿子或柿子与高蛋白食物同食也会导致此问题的出现,容易对孕妇胃部造成伤害;
此外,由于柿子含糖量高,孕妇需要严格控制摄入量,有妊娠糖尿病的孕妇不宜进食柿子。
4、榴莲。
孕妇不要把榴莲当成滋补食品大量进食,这是因为榴莲所含的热量很高,大量进食容易造成孕妇血糖升高,孕育出巨大儿的几率也会大大提升。
此外,虽然榴莲富含纤维素,但榴莲进入人体肠胃后会吸水膨胀,过多食用反而容易引起便秘。
且榴莲性温,吃多了容易上火,因此,爱吃榴莲的孕妇一定要控制好进食量。







