孕妇贫血怎么办
一般来说，孕妈妈如果贫血了，也不用太担心，通过在饮食中多吃富含铁物质的食物、口服铁剂基本上就可以了。
但如果严重性贫血，就需要到医院去就诊了。
1、一般来说，在孕中期以后，无论孕妇是否存在贫血问题，医生都会给孕妇开一些药剂来补充，这些铁剂在孕期服用是安全的。
如果出现了贫血状况，就应在医生的指导下适当补充铁剂。
2、多吃含有丰富铁物质的食物。
一般来说，动物的肝脏、血豆腐、蛋黄以及肉类的食物都含有丰富的铁物质，而且利于人体的吸收。
樱桃、苹果、橘子、梨等水果也是不错的选择。
3、牛奶和富铁食物分开吃，两餐间喝酸奶。
牛奶中的钙含量很高，要和富含铁的食物在食用时间上错开。
贫血者大部分存在消化不良问题，所以适当饮用酸奶可以促进消化，改善消化系统的功能。
4、如果孕妈妈有下面的列举的疾病：月经过多、功能性子宫内膜出血、子宫内置节育器、多次妊娠、多次流产、慢性肠炎及消化吸收不良、疟疾、肠寄生虫感染（蛔虫、钩虫、绦虫）及包括艾滋病在内的慢性感染性疾病，建议孕妈妈们除了要在日常饮食中补充营养外，还要到医院去就诊。
5、如果孕妈妈是中度以上的贫血，口服铁剂治疗是非常有效的。
孕期贫血除服铁剂以外，服用小剂量的叶酸。
但要注意剂量不要太大。
孕妇贫血怎么办
孕妇贫血怎么办 孕妇贫血怎么办，相信大部分女性在怀孕期间都会出现同样的情况，那就是贫血，随着肚子里的宝宝逐渐长大，也会吸收母体更多的营养物质，所以就是容易出现贫血的情况，那么孕妇贫血怎么办呢？一起接着往下看看吧！ 孕妇贫血怎么办1 在怀孕的时候出现贫血现象其实比较常见，怀孕过后宝宝的月份逐渐的`增大，妈妈体内的营养物质会被大量的夺取，如果在这个时候营养又没有及时跟上，那么就容易缺铁导致贫血。
这种情况不但对妇女身体本身有影响，而且对腹中宝宝的发育影响也很大。
女性怀孕期间身体需要大量的铁，如果摄入不足就容易贫血。
下面来看一下孕妇缺铁性贫血如何食疗。
如果孕前贫血，一定把这种情况改善了再怀孕。
因为孕前贫血，会把这种情况延续到孕产期。
如果属于轻度贫血，可以吃一些含铁丰富的食物。
如果贫血很严重，一定配合药物治疗。
含铁最丰富的食物：动物的肝脏、血制品、瘦肉、红肉类、红豆、黑木耳、芝麻酱 给大家举几个例子，比如说你要是吃一百克的动物肝脏，会为你补充多少元素铁。
孕中期对铁的推荐量是每天28毫克，动物的血，一百克鸭血可以给我们提供35.8毫克。
鸡血可以给我们提供25毫克。
猪血：8.7毫克。
鸭肝每100g可以提供35.1毫克铁。
猪肝100g：12.6毫克。
动物性食物所含的铁吸收利用度很高，不容易受外界因素的影响，吸收利用率可以达到20%甚至30%。
植物来源的血吸收率很低，一般来说达不到10%，食物中的植酸、草酸、胃酸对吸收的影响都很大。
所以我们建议还是以动物来源的血食补为主。
要注意，女性在怀孕期间应该多吃含铁的食物，要保证营养饮食均衡，这样才能够使得贫血得到改善。
在怀孕期间不要挑食，多吃一些动物内脏食物，女性怀孕3个月左右的时候叶酸就要积极补充，这样可以避免因为叶酸缺乏二导致细胞性贫血。
孕妇贫血怎么办2 在孕妇怀孕的第6~8周开始，血流量会增大，血浆增加比红细胞多，血液呈稀释状态，血红蛋白数量比正常人要低，而怀孕中后期胎儿成长速度快，对血液的需求量大，所以有很多孕妇会在孕中晚期发生贫血，尤其是胎儿较大、双胞胎、孕妇有胃病吸收不好、孕妇之前月经量较大的，这些情况都会更容易造成严重贫血。
孕妇贫血可能会造成贫血性心脏病、妊娠高血压等其他疾病。
其次，由于胎儿的血液是从母体单向流向胎儿的，虽然贫血情况会比母亲轻，但严重的也会引起死胎、流产，或者孩子发育迟缓。
那么怎样判断孕妇需要补血呢？ 判定是否需要使用补血药的标准是，一般人的血红蛋白正常是每升13克，孕妇是每升11克，只要不低于每升10克就不需要药物。
所以不建议孕妇为了贫血而去服用一些补血药，必须有明显指征在检查后确定是缺铁性贫血再使用这类药物。
注意：贫血为妊娠常见的并发症，其中以营养性缺铁性贫血为主。
妊娠后期，贫血患病率可高达40%。
贫血对孕妇以及胎儿均有不良影响。
孕妇补血更应谨慎，应先到医院检查血色素是否正常，再判断是否需要补血。
每个孕妇在怀孕期间都应该接受三次贫血检查，第一次是在被诊断怀孕时，第二次在五、六个月时，另外，在生产前两周左右，再做比较后一次检查。
孕妇如需补血，应在医生指导下进行。
如果盲目补铁，只会导致铁中毒，严重影响胎儿和孕妇的身体健康。
孕妇补血更应注重营养的全面补充，采用有效的补血方法，比如补充具有黄芪、当归等成份的补血产品。
孕妇贫血怎么办？
你好，非常高兴为你问题，女人在怀孕期间，因为胎儿生长发育的需要，孕妇身体营养的消耗也会增加，孕妇补充铁元素不足，从而导致孕妇出现缺铁性贫血，所以很多孕妇都会有贫血的情况。
孕妇在妊娠中后期会因为血容量急剧上升而出现生理性贫血，正常女性的血红蛋白值在110克每升以上，当孕妇的血红蛋白值小于100克时，就可以诊断为贫血。
血清铁蛋白低于30以下就是铁元素储备不足了。
通常来说，孕妇以缺铁性贫血较为多见。
如果是缺铁性贫血，就需要补铁的，首先饮食上注意多食含铁丰富的食物，如动物的内脏，如猪肝、羊肝、牛肝以及动物的血等，可以多吃些富含维生素C、叶酸以及铁元素的蔬菜，平时也可以多晒晒太阳，促进微量元素的吸收，如仍不能纠正，一定要及时的去医院去咨询专科医生的建议，可以适当的口服铁剂的药物或口服液，来改善贫血的情况。
希望我的回答能够帮助到你！ 孕前检查很重要。
孕前就要开始补血。
最开始我也有点贫血，不过很轻微，医生让我吃红枣。
孕前大概吃了三个月，每天吃几颗。
如果你现在18加5我建议你咨询一下医生怎么补血吃什么。
我们这边医生会让五个月之后才开始补血，每个地方的情况不一样，专业的事情还是问医生好一点。
希望我的回答对你有帮助。
我也是贫血，当时医生让我买复方阿胶浆来喝，我咨询了一下医生说是吃阿胶糕也是可以的，我就自己在朋友那里买了纯手工阿胶糕来吃。
吃了两个月不到，真的是有改善，现在我生了宝宝，宝宝已经9个月了，我恶露完了之后就一直吃阿胶，现在奶水也很好！ 孕妇贫血可以采用补充铁剂和膳食补充相结合的方法。
1. 治疗原则 铁缺乏和轻中度贫血者主要以口服铁剂治疗为主，并改善饮食结构，进食富含铁的食物。
重度贫血者口服铁剂或注射铁剂治疗，还可以少量多次输注浓缩红细胞。
铁剂治疗至血红蛋白恢复正常后，应继续口服铁剂3-6个月或至产后3个月。
2. 饮食改善 （1）红肉、禽类和鱼是最好的膳食铁来源，可以多吃一些来补充。
（2）维生素C、半胱氨酸、谷胱甘肽等还原物质可促进铁的吸收，因此，应多摄入富含维生素C的蔬菜、水果，或补充维生素C，以促进铁的吸收和利用。
钙会抑制铁的吸收，因此在吃富含铁的食品或服用补铁剂时，不要同时服用钙补充剂，或者含钙的抗酸剂，更不要用牛奶送服，可在两餐饭之间喝牛奶。
我怀的双胎，孕期产检缺铁严重，后来医生给开了铁剂喝，那个味道像铁锈一样！后来我的两个娃大概7.8个月的时候也缺铁，最后也是喝了铁剂才补上来的。
食补的话，医生倒是没有给什么好的建议，只是有个医生说听说车厘子补铁，未经考证。
所以最快捷有效的办法就是喝喝铁剂！ 怀孕的时候贫血最主要的原因就是身体缺少营养或者身体体质本来就不好，在怀孕之后就会容易贫血，在胎儿的生长的过程中需要喝多的营养，孕妈妈不能满足的话就会容易贫血，在孕妇出现贫血的症状后，就需要补血了，这时候要多食动物的内脏和一些含铁丰富的食物，可以缓解孕妇贫血的情况。
1、坚持吃医生开的补铁制剂；
2、饮食上每周吃几次猪肝，牛肉，每天吃两颗红枣，能吃的食物都吃一点，营养均衡。
你好，回答这个问题。
孕妇正常血红蛋白值应该在115-150之间，你这88已经很危险了啊！ 我目前怀孕29周了，前段时间也是检查出有贫血的问题，当时血红蛋白值是100，大夫已经很紧张了，要知道孕妇贫血对胎儿发育是有很大影响的。
普通人贫血一般可以通过食疗来补血，咱们孕妇的话最好是药物治疗加食补。
我同学以前怀孕就是贫血，刚开始大夫让回去食补，结果她补了一周检查结果胖了五斤，贫血却没有大的改善，后来大夫也是给开的补血药，才回到正常值。
所以当时我检查出贫血就直接让大夫开了补血药，回家再配合食补。
补血药开了两种，都是孕妇可以吃，对胎儿没有影响的。
千万记得补血药不可以在药店乱买，一定要让大夫给开药，要知道不是所有补血药孕妇都可以吃的，医院大夫也是根据你的具体情况开的药。
接下来就是食补，孕妇一般都是缺铁性贫血，多吃一些红肉，动物肝脏，动物血，大枣，鸡蛋，菠菜，葡萄等等富含铁的食物。
食补可以长期坚持，毕竟一个人吃两个人补，怀孕期间对铁的需求真的是很大的。
网上好多人说红糖补血，而我看过一篇文章说红糖是没有补血功能的，没必要在不确定的事情上面浪费时间，所以我当时是没有喝红糖水的。
不到一个月的时间，我的血红蛋白值已经基本上回到正常范围了，一颗悬着的心也终于放下了。
说到底孕妈的心情都是一样的，自己没什么，就怕影响到肚子里的宝宝，头一回当妈好多事都是懵的，需要多学习，多经历。
怀孕时间不可以焦虑、上火的，咱遇到啥事就办啥事，没啥大不了的。
不要有太大的心里压力，保持良好的心态，将来出生的宝宝性格也会很好的哦！ 女本柔弱，为母则刚！相信我们一定会成为让宝宝骄傲的妈妈，加油！！！ 你好，孕妇由于胎儿的营养摄取和生长，很容易出现贫血，这也是血常规定期复查的原因，排除出血的情况，大部分的贫血是缺铁性的，因此补充铁的含量是关键，比如食物猪肝瘦肉，菠菜，龙眼，孕妇用的爱乐维胶囊，铁剂，都可以，但是铁的补充并非一蹴而就，因为红细胞的生成都需要时间的，所以别着急，多种方法都用上，好好吃饭，会缓解的。
孕妇贫血怎么办
导读：孕妇贫血吃猪肝有用吗？孕期贫血也让不少孕妈十分担心是否会影响宝宝的生长发育。
那么怀孕期间贫血如何科学补血呢？孕妇贫血吃猪肝有用吗？下面我。
铁元素是血红蛋白合成的重要成分之一，孕妇对铁的生理需求量比月经期高3倍，且随妊娠进展增加，妊娠中晚期需要摄入元素铁30mg/
d。
产科主任医师李映桃说，“孕期出现贫血的现象十分普遍”。
根据妊娠期血红蛋白（Hb）水平，可分为轻度贫血、中度贫血、重度贫血和极重度贫血。
生理贫血是正常现象 分析孕期贫血的原因，李映桃表示主要有生理性贫血，这是怀孕时因为孕妇生理上的变化及成长中胎儿的需要，发生贫血的现象较未怀孕者普遍。
妊娠中血液总量及红血球产量都会增加，血容量增加，因此血液造成稀释结果，怀孕后的血红素会比怀孕前下降，乃所谓生理性的贫血，为一正常的现象。
其次还有缺铁性贫血。
妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10%－20％，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
偏食或疾病也会造成贫血。
李映桃介绍，怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。
比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、胃病、痔疮等，使铁的'
摄入不足或丢失过多，导致贫血。
还有一个常见的贫血原因是地中海贫血，对于广东、广西、海南、湖南、湖北、四川及重庆等地中海贫血高发地区，孕妈妈应在首次产前检查时常规筛查地中海贫血。
鱼肉含铁高，猪肝不宜多吃 孕妈妈产检时发现贫血，医生会寻找贫血原因，来区分是缺铁性贫血还是地中海贫血。
如果是缺铁性贫血，可以通过饮食及服用补铁药物来改善贫血。
通过膳食来改善贫血要注意，孕妇膳食铁吸收率约为15%（1%-40%），其中血红素铁比非血红素铁更容易吸收，而膳食铁中95%为非血红素铁。
含血红素铁的食物有红色肉类、鱼类及禽类等都属于高铁食物。
对于猪肝，李映桃说，顾忌到食物安全性，在品质有保障的情况下，可以少量使用，有助补血，但毕竟是动物内脏，不要长期吃。
菠菜、油菜破坏草酸再吃 蔬菜水果之中所含有的营养成分早就有目共睹，它们所拥有的维生素C更是人体对铁元素的吸收量的最佳小助手。
其中葡萄、苹果、樱桃、草莓、西瓜、柑橘等紫色和红色的水果效果会更好些。
但对蔬菜的选择可就要稍加考虑了，除了深颜色的蔬菜外，菠菜、油菜等本身含铁量丰富的蔬菜，它们中草酸等各种酸的含量也相对高些，所以在烹饪上，一定要将它们彻底煮熟，以便保证彻底破坏了草酸的结构。
在烹饪过程中，建议能用铁锅铁铲，并使用一些高铁含量的酱油和油，可起到事半功倍的作用。
当然，食物中也有部分会抑制铁的吸收，如牛奶及奶制品可抑制铁吸收。
其他抑制铁吸收的食物还包括谷物麸皮、谷物、高精面粉、豆类、坚果、茶、咖啡、可可等。
重度贫血还需补铁药 产检时查血常规未发现贫血的准妈妈，单纯通过饮食调整，而不需额外补充铁剂即可。
但对于铁缺乏和轻、中度贫血者而言，医生建议以口服铁剂治疗为主，并辅以改善饮食，常见的补充营养制剂为叶酸和口服铁剂。
重度贫血者则需口服铁剂或注射铁剂治疗，还可以少量多次输注浓缩红细胞。
极重度贫血者首选输注浓缩红细胞，待Hb达到70g/
L、症状改善后，可改为口服铁剂或注射铁剂治疗。
治疗至Hb恢复正常后，应继续口服铁剂3-6个月或至产后3个月。
但是，对于通过检查发现造成贫血的原因是地中海贫血的孕妈而言，通过补充铁剂是无效的，甚至是有害的。
因此专家建议，孕妇贫血要找准原因对症下药，不可自行盲目补血。
孕妇贫血的检查 1、外周血象为大细胞正常血红蛋白性贫血，红细胞平均体积（MCV）>
94fl，红细胞平均血红蛋白（MCH）>
32pg，中性粒细胞分叶过多，网织红细胞正常，即可做出诊断。
2、骨髓血片呈巨幼红细胞增多，红细胞体积较大，核染色质疏松。
3、血清叶酸值<
6.8mmol/
L（3ng/
ml）、红细胞叶酸值<
227mmol/
L（100μg/
ml）提示叶酸缺乏。
4、若叶酸值正常，测孕妇血清维生素B12值，若<
90pg/
ml，提示维生素B12缺乏。
孕妇贫血的治疗 1、加强孕期营养指导，改变不良饮食习惯，多食新鲜蔬菜、水果、瓜豆类、肉类、动物肝脏及肾脏等食物。
2、于妊娠后半期每日给予叶酸5mg口服，或叶酸10～30mg，每日1次肌注，直至症状消失、贫血纠正。
若治疗效果不显着，应检查有无缺铁，可同时补给铁剂。
3、维生素B12100μg肌注，每日1次，共2周。
以后改为每周2次，直至血红蛋白恢复正常。
有神经系统症状者，单独用叶酸有可能使神经系统症状加重，应引起注意。
4、血红蛋白<
60g/
L时，可少量间断输新鲜血或浓缩红细胞。
5、分娩时避免产程延长，预防产后出血，预防感染。
