孕妇吃猪蹄汤不能放哪些食物
猪蹄汤是很好喝的了，是特别适合孕妇朋友们食用的食物了，不过在烹饪的时候大家也要注意了，有些食物是不适合与猪蹄汤搭配起来吃的了哦，对于食物的搭配是一定要注意的了，下面就让我们看看那些食物不适合与猪蹄汤搭配吧。
为孕妇煮猪蹄汤的时候，可不要放草果、八角、桂皮等配料哦。
因为孕妇是不适宜食用这些配料的。
但是这就给我们提出了一个新的问题，猪蹄是有腥味的了，如果我们不能放入这些配料，那么猪蹄的腥味可怎么去除呢，别急，也是有方法去除的哦，下面就让我们看看吧。
如果要去腥的话，可以在处理猪蹄的时候用食醋搓洗干净，或加入一些葱，这样都有助于去除猪蹄的腥味。
在了解了猪蹄汤的一些情况之后，下面就让我们看看适合孕妇吃的猪蹄汤应该怎么烹饪吧。
准备材料：猪蹄、莲藕、枸杞、姜片、黄酒、食盐 做法：先将猪蹄剁成小块，准备一锅凉水，放入猪蹄，开大火煮开，撇去血沫。
将猪蹄全部捞出来，放在凉水下面冲凉了，沥干水分备用。
将飞水后的猪蹄块倒入高压锅里面，倒入适量的清水，加入切好的姜片和黄酒，煮25-30分钟。
将莲藕去皮后切成块或者厚片，放在流动水里面冲洗干净立马用，如果不立马用的话就要放在清水里面泡好哦，避免氧化变丑了!切好的莲藕就放入煮熟的猪蹄汤里面，加入适合老婆口味的盐，然后盖上盖子，用高压锅上汽后5分钟就可以了，最后就加入几粒枸杞泡软。
这就是我们给大家介绍的有关猪蹄汤的一些情况了，是比较适合孕妇朋友们食用的一种食物了，不过大家也要注意了哦，虽然猪蹄汤的好处很多，但是在烹饪的时候也要注意别放入草果等配料了哦，希望我们的介绍可以帮助到各位有需要的朋友们。
孕妇猪蹄汤的做法
主料：胡萝卜1根、猪蹄1个、玉米1根、黄豆50克。
辅料：葱段10克、姜片5克、料酒5克、水适量。
做法如下：1、胡萝卜去皮后切滚刀块，猪蹄切块。
2、猪蹄冷水下锅，倒入料酒，焯水去腥、去血沫。
3、锅中加入猪蹄、黄豆、葱段、姜片，大火煮沸后倒入玉米和胡萝卜。
4、小火慢炖30分钟出锅。
5、装盘，猪蹄汤即可制作完成。
下奶的猪蹄汤怎么做
花生猪蹄汤材料:猪蹄一只，花生少许，盐少许，姜两片。
制作方法:1.猪蹄洗净，生姜洗净，切成薄片。
一起放入高压锅中，加入少许食用盐搅拌。
2.十分钟后，加入适量的水和花生。
3.大火烧开后，继续用小火煮45分钟。
花生枣汤炖猪蹄材料:花生100克，大枣10枚，猪蹄2只，盐少许。
制作方法:1.花生和大枣用温水浸泡1小时，然后捞出。
2.猪蹄去掉毛和指甲，清洗干净，直接剁成小块。
3.锅中加入适量清水，放入花生、大枣、猪蹄。
用武火煮沸，煨至猪蹄熟烂，直接加入精盐调味。
大豆猪蹄汤材料:猪蹄250克，黄豆250克，黄酒10克，大葱8克，生姜5克，盐3克。
制作方法:1.猪蹄用开水焯水后，去掉皮毛，刮掉浮皮；
2.黄豆提前用温水浸泡1小时备用；
3.生姜洗净切片，大葱洗净切段。
4.锅中加入清水，放入姜片和大葱大火煮至水开，然后直接打捞其泡沫。
5.加入黄酒和黄豆，盖上盖子，用文火煨，猪蹄熟时，加入食用盐调味。
冬笋猪蹄汤材料:猪前蹄1个，冬笋1个，鸡腿菇，玉米黄豆，姜，盐，胡椒粉，香葱。
制作方法:1.冬笋洗净蹄子，剥去衣服，放锅里焯水，然后打捞。
2.继续用清水洗净，用镊子除去蹄子上残留的猪毛，冬笋切成薄片；
3.将蹄子、冬笋、黄豆、姜片一起放入锅中，加入适量清水大火烧开，撇去浮沫，盖上锅盖小火炖4小时；
4.猪蹄汤炖的差不多的时候，可以加入鸡腿菇和玉米，煮5分钟。
最后加入盐、胡椒粉、香葱调味。
哺乳小贴士:1.学习正确的手工挤奶方法，避免因操作不当造成乳房疼痛和损伤。
2.在哺乳期间，母亲应佩戴合适的棉质胸罩，以支撑乳房并改善血液循环。
3.不要让宝宝吸奶瓶和奶嘴，以免和乳头混淆。
如果需要给他补充一些其他食物，请尽量用勺子。
4.只喂宝宝母乳，避免所有辅食:开水、果汁。
如果他必须吃一段时间配方奶，他应该尽可能少吃。
5.多喝流质食物，多吃各种营养均衡的食物。
每次喂食前，喝一杯水或果汁。
6.充分休息放松，保证充足睡眠，精神放松，不焦虑不急躁。
这些都可以快速增加母乳的分泌。
陪宝宝睡午觉，洗个热水澡，听听音乐，做做运动，对你和宝宝都有好处。
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孕妇下奶的猪蹄汤怎么做
花生猪蹄汤材料:猪蹄一只，花生少许，盐少许，姜两片。
制作方法:1.猪蹄洗净，生姜洗净，切成薄片。
一起放入高压锅中，加入少许食用盐搅拌。
2.十分钟后，加入适量的水和花生。
3.大火烧开后，继续用小火煮45分钟。
花生枣汤炖猪蹄材料:花生100克，大枣10枚，猪蹄2只，盐少许。
制作方法:1.花生和大枣用温水浸泡1小时，然后捞出。
2.猪蹄去掉毛和指甲，清洗干净，直接剁成小块。
3.锅中加入适量清水，放入花生、大枣、猪蹄。
用武火煮沸，煨至猪蹄熟烂，直接加入精盐调味。
大豆猪蹄汤材料:猪蹄250克，黄豆250克，黄酒10克，大葱8克，生姜5克，盐3克。
制作方法:1.猪蹄用开水焯水后，去掉皮毛，刮掉浮皮；
2.黄豆提前用温水浸泡1小时备用；
3.生姜洗净切片，大葱洗净切段。
4.锅中加入清水，放入姜片和大葱大火煮至水开，然后直接打捞其泡沫。
5.加入黄酒和黄豆，盖上盖子，用文火煨，猪蹄熟时，加入食用盐调味。
冬笋猪蹄汤材料:猪前蹄1个，冬笋1个，鸡腿菇，玉米黄豆，姜，盐，胡椒粉，香葱。
制作方法:1.冬笋洗净蹄子，剥去衣服，放锅里焯水，然后打捞。
2.继续用清水洗净，用镊子除去蹄子上残留的猪毛，冬笋切成薄片；
3.将蹄子、冬笋、黄豆、姜片一起放入锅中，加入适量清水大火烧开，撇去浮沫，盖上锅盖小火炖4小时；
4.猪蹄汤炖的差不多的时候，可以加入鸡腿菇和玉米，煮5分钟。
最后加入盐、胡椒粉、香葱调味。
哺乳小贴士:1.学习正确的手工挤奶方法，避免因操作不当造成乳房疼痛和损伤。
2.在哺乳期间，母亲应佩戴合适的棉质胸罩，以支撑乳房并改善血液循环。
3.不要让宝宝吸奶瓶和奶嘴，以免和乳头混淆。
如果需要给他补充一些其他食物，请尽量用勺子。
4.只喂宝宝母乳，避免所有辅食:开水、果汁。
如果他必须吃一段时间配方奶，他应该尽可能少吃。
5.多喝流质食物，多吃各种营养均衡的食物。
每次喂食前，喝一杯水或果汁。
6.充分休息放松，保证充足睡眠，精神放松，不焦虑不急躁。
这些都可以快速增加母乳的分泌。
陪宝宝睡午觉，洗个热水澡，听听音乐，做做运动，对你和宝宝都有好处。
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