为啥孕妇肚子看着很大，生出来的宝宝却不大？多半是这4个原因
前段时间丽丽的表姐生下了5斤重的男宝，小家伙长得呆萌可爱，可是就是看上去有些“瘦小”。
之所以说小家伙“瘦小”其实是因为表姐在孕期的时候孕肚非常“大”，家里的亲戚们都说，“ 这么大的肚子，将来肯定能生个大胖小子 ！” 在孕检的时候，表姐也发现确实自己的孕肚要大出许多，为此她还洋洋得意了许久。
可是如今孕期长的肉没长到宝宝身上，反倒都长到自己身上了，表姐也着实是有些无奈。
看到表姐“长肉不长胎”，丽丽觉得很困惑。
虽然丽丽自己才怀孕一个多月，宝宝也还没开始显怀，但是她却希望能够吸取表姐的经验，让自己最好是“长胎不长肉”。
此前怀孕9个月的胡杏儿在社交平台上晒出了自己和好友胡定欣合拍的照片。
并且还配文称胡定欣要为自己“接生”。
原来，这是胡杏儿在为闺蜜的新剧“站位”，从照片中也可以看出，两个人确实都是白大褂的医生装扮。
在照片中，胡杏儿的孕肚“硕大”，对此网友们纷纷调侃说，“肚子里的一定是个大胖娃娃。
” 1.孕妇的骨盆 每个孕妇的骨盆大小还有所不同，如果孕妇的骨盆相对宽一些的话，那么胎儿的成长空间会更宽裕一些，这样的孕妇孕肚通常会显小一些；
而如果孕妇的骨盆较窄的话，那么胎儿的活动空间就会很有限，胎儿体积越大，孕肚就会越凸显。
2.胎儿显怀的位置不同 如果是前怀的话，胎儿显怀的时间会更早一些，而且孕妇的孕肚更加明显；
而如果是后怀的话，胎儿显怀的时间会相对晚一些，并且孕妇的腰身会相对“偏瘦”一些。
3.羊水量的多少 在孕妇的子宫中除了孕育着胎儿，还有大量的羊水储存。
所以如果孕妇子宫内的羊水量较多的话，那么孕妇的孕肚就会看起来更大一些。
4.孕妇孕期饮食 如果孕妇在孕期吃得过于油腻，那么就有可能会出现长肉不长胎的情况。
大量的脂肪堆积在孕妇的身上，再加上孕期孕妇缺乏运动，这自然也就造成了孕妇孕肚过大的情况发生。
1.遗传基因影响 来自父母的基因对于胎儿的大小会产生一定的影响左右。
如果父母的身材是偏胖的类型，那么胎儿的重量也会相对偏重一些。
另外也有研究表明，如果孕妇的身高较高的话，那么胎儿出生时的体重也会更重一些。
2. 母体子宫内的环境状态 胎儿在母体子宫内成长发育，所以如果子宫内的环境状态良好的话，那么胎儿的发育得就会更好。
如果是高龄产妇或者是产妇孕期状态不佳的话，那么宫内环境就会产生变化，胎儿的体重就会受到影响。
3. 孕期孕妇的饮食状态 孕期内，孕妇每天的饮食摄入是胎儿发育的营养来源，尤其是在孕中期以后，胎儿进入快速发育期，对于营养摄入十分依赖。
此时如果孕妈能够保证营养摄入均衡充足，那么胎儿的体重自然会有明显增加。
可见，胎儿的体重大小和宝妈们的身体状态以及饮食摄入等方面都有着很大的影响关系，所以孕妈们在孕期里一定要照顾好自己，保持身体处于最佳状态为宜。
1. 孕期保持 健康 饮食 在孕期里，孕妈们承担着自身和胎儿双方的营养供给，所以孕妈们一定要保证营养的均衡、充足摄入。
同时，孕期里孕妈们也不宜过多地食用油腻的食物，虽然这些食物看起来有营养，但是更多的却是脂肪过度补充，这不仅让孕妈增重过多，同时也隐藏着“巨大儿”风险。
2. 保持心情愉悦 孕期里孕妇的情绪状态也会影响到胎儿，如果孕妇情绪较差，那么其体内激素的分泌异常就会影响到胎儿发育。
尤其是在孕晚期的时候，孕妇情绪过度紧张焦虑还有可能会造成胎儿脐带绕颈过度的情况发生。
3. 保证适当运动量 孕期里进行适当的运动不仅可以有助于孕妈们保持身材，还可以改善孕妇的身体状态，所以在胎儿处于稳定期时，适量的运动也是有好处的。
不过在运动量的安排上或者是运动的剧烈程度上，孕妈们一定要结合身体实际，切勿过度勉强。
另外，在孕期里，孕妈们也不要因为过度追求“胖宝宝”而盲目进补， 健康 的孕期状态才是最适宜胎儿成长发育的。
孕肚大小并不等同于胎儿大小，合理控制孕期体重才是最关键的。
大家对于胎儿大小的话题还有哪些知识分享呢？。
孕肚挺大，生出来的宝宝却很小，这是为什么？4种情况孕妈要清楚
文|小豆芽 育儿 记 小周是一位刚刚卸货的新手妈妈， 宝宝出生的时候足足有8斤 ，生宝宝的时候小周可以说是相当困难，非常后悔当初没有控制好自己的嘴，到了孕晚期还没有节制地吃东西。
可就在自己住院这几天，小周发现跟自己同一天住院待产的准妈妈，肚子也是不小，可生出来的 宝宝体重却只有6斤多。
这就让小周非常不解了，为什么同样的大孕肚，为什么有的孕妈生出来的宝宝就比较大？有的就比较小呢？ 1. 骨盆较窄 孕妈骨盆的宽窄各不相同，有的孕妈骨盆比较宽，胎儿的生长空间就会比较大，孕妈的孕肚就会看起来小一些；
可当孕妈的骨盆比较窄的时候，胎儿明明很小，但由于胎儿成长空间有限，孕肚反而会显得比较大。
2. 羊水较多 孕妈的孕肚里不是只有胎儿，还有很多羊水，如果孕妈的羊水比较多，即便是胎儿比较小，那么孕妈的孕肚也会显得比较大。
3. 胎儿位置偏上 每位孕妈的情况不一样，胎儿的位置也各不相同，如果胎儿位置偏上，也就是上怀，那么孕妈会更显怀，反之，如果胎儿的位置偏下，也就是下怀，那么孕妈的孕肚也就会看着比较小。
4. 孕妈发胖 有些孕妈在怀孕期间，饮食不注意，没有适当运动，最后导致自己疯狂长肉，可胎儿却没见长，也就是我们说的“只长肉不长胎”，如果是这样的情况，孕妈的孕肚就会看着比较大，但胎儿就会比较小。
总而言之，每位孕妈的具体情况不一样，孕肚大小、胎儿大小也就各不相同，但有件事孕妈还是要清楚，孕肚的大小不能代表胎儿的大小。
那么影响胎儿大小都有哪些方面呢？ 首先，胎儿的大小和遗传基因有关 ，宝妈宝爸的身材如果是偏胖，那么胎儿会偏大。
另外，孕妇个子高，那么胎儿也会偏大。
其次，和孕妈的身体状态有关， 具体来说和孕妈子宫内的环境有关，如果孕妈 健康 ，子宫内的环境比较好，那么胎儿也会发育得好，体重也就会上升。
反之如果孕妈身体状态不好，或者宝妈属于高龄产妇，那么胎儿就会偏小。
最后，和孕妈生活习惯有关 ，如果孕妈在孕期吃得好，那么胎儿也就会长得好，尤其是胎儿猛涨期，也就是孕中期的时候，孕妈如果营养跟得上，那么胎儿就会长得好，反之营养不够全面，胎儿也会变得弱小。
孕肚的大小必能决定胎儿的大小，所以孕妈一定要按时去医院进行产检，确保胎儿和自己的 健康 。
另外，胎儿过大过小都不好，各位孕妈还是不要追求“大胖小子”， 健康 饮食、合理运动，只有这样才能生出 健康 的宝宝！ 今日话题：你的孕肚大小如何？是属于哪种情况？ #怀孕# 。
怀孕时肚子太大怎么办？
使用托腹带 正确地使用托腹带是对胎儿没有害处的。
因为托腹带是均匀作用在肚子上的，每个局部点受到的压力比较小，而且羊水对胎儿有很好的保护作用 ，压力通过羊水会被均匀的分散到子宫各处，是很安全的。
避免久站，适度活动，躺下时侧卧 怀孕期间肚子太大，在站立时最容易给腰腹部带来压力。
但孕期也不能久坐，适度活动有助于帮助下肢、腹腔的血液循环。
所以，应该间断起立活动，单次活动不能太久，以自己出现下肢、腰部酸痛为上限。
在仰卧时，增大的子宫有可能压到腹腔的大静脉，影响血液循环，从而出现胸闷气短不适。
所以，在躺下休息时应该以侧卧位为主。
建议左侧卧位的依据是人体大血管的位置，下腔静脉位于脊柱的右侧，腹主动脉位于脊柱的偏左侧，由于同样受压的情况下，静脉受影响的程度比动脉要大，所以一般会建议左侧卧位。
但如果左侧卧位不舒服，右侧卧位也是可以的，没必要强制左侧卧位，以自己舒服为宜。
注意饮食，合理膳食 怀孕期间要合理膳食，警惕营养过剩，因为吃的过多会使孕妈妈和胎儿的体重继续增加，使肚子增大，增加腰部、腹部的负担，而且还会带来血糖、血压、便秘等问题。
孕妇肚子大是什么原因？
腰围正常值男性小于85厘米，女性小于80厘米。
成年人的腰围，如果男性腰围大于85厘米，女性腰围大于80厘米，就属于腹式肥胖体型。
腰围的多少，还和身高等因素有关系。
男性腰围正常值大概是身高（CM）乘以0.42。
女性腰围正常值大概是身高（CM）乘以0.34。
腰围的测量方法被测者站立，双脚分开25至30厘米，使体重均匀分配在双腿上。
用皮尺测量从髂骨上缘与第12肋骨下缘连线中点处腰部最细部位，沿水平方向围绕腹部一圈的长度。
皮尺紧贴皮肤而不压迫软组织，在正常呼气末进行测量。
读数准确到0.1厘米。
