孕妇吃钙片会胃消化不良吗
许多母亲在妊娠晚期对钙的需求增加。
除了日常的饮食外，大多数人还是选择专用的钙剂来补钙的，但是补钙是有学问，不是盲目的补，那什么时候孕妇吃钙片注意事项？1、糖尿病孕妇：葡萄糖酸钙禁用，因为它可以提高使用者的血糖水平。
2、孕妇体质差：不建议使用乳酸钙。
它分解的乳酸可以使人体疲惫。
3、胃酸少的孕妇：不适合食用碳酸钙。
碳酸钙在酸性较强环境中才能有效的解离产生钙离子，所以胃酸少的人使用乳酸钙更好。
乳酸钙的溶解度比较好，乳酸钙的溶解度受胃酸的影响较小。
4、肾功能衰竭的孕妇：不建议使用磷酸钙。
由于其溶解度小，磷含量高，不适合肾功能不全患者。
5、便秘孕妇：无机钙的溶解性差，这会加重便秘。
可以选择氨基酸螯合钙，这些产品不会沉积在消化道内，因此非常适合便秘患者。
6、其他：一些钙补充剂含有镁，铝等元素，对人体无益。
使用钙的孕妇对肾脏疾病要小心。
孕妇饮食要保证掌握分寸，不要暴饮暴食，也不可以刻意节食减肥，应当遵循少食多餐的标准，平衡摄取多种营养物质。
孕妈妈可以多吃小米、山药、南瓜这种养胃的食物，不但对胃肠好，并且也有很好的养胎效果。
坚持进行适量运动有人...。
