怀孕37周注意事项
怀孕37周注意事项 怀孕37周注意事项1： 此时，由于阵阵发作的宫缩痛，常影响产妇的胃口。
产妇应学会宫缩间歇期进食的"
灵活战术"
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饮食以富于糖分、蛋白质、维生素、易消化的为好。
根据产妇自己的爱好，可选择面汤、稀饭、肉粥、藕粉、点心、牛奶、果汁、苹果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多样饮食。
每日进食4-5次，少吃多餐。
肌体需要的水分可由果汁、水果、糖水及白开水补充。
注意既不可过于饥渴，也不能暴饮暴食。
怀孕37之周注意事项2： 临产期间，由于宫缩的干扰及睡眠的不足，产妇胃肠道分泌消化液的能力降低，蠕动功能也减弱，吃进的食物从胃排到肠里的时间(胃排空时间)也由平时的4小时增加至6小时左右，极易存食。
因此，最好不吃不容易消化的油炸或肥肉类油性大的食物。
怀孕37周注意事项3：假性宫缩。
你可能还会注意到假性宫缩现在变得更频繁了。
问问医生，当你出现哪些分娩征兆后可以去医院。
一般来说，如果你是足月妊娠，孕期没有并发症，羊水也没有破，那么医生很可能会让你等到每5分钟出现1次宫缩，每次宫缩持续1分钟左右时，再去医院。
但是，如果你感觉宝宝的.活动减少、羊水破裂或者渗漏、阴道出血、发烧、头疼严重、腹痛或视力模糊等症状，则应该马上去医院。
怀孕37周注意事项4：高度近视的准妈妈能够自然分娩吗? 患有高度近视的孕妇能否顺产，需要看情况而定。
建议孕妇在妊娠晚期，先去眼科做个眼底检查，判断一下是否有眼底病变，再做决定。
因为高度近视的人，在剧烈运动、震动和撞击甚至打喷嚏时，都可能导致视网膜脱落。
而在分娩过程中，由于孕妇需要竭尽全力使用腹压，不能避免有视网膜脱落的风险。
因此对于近视度数在800度以上的孕妇，应该相应放宽剖腹产指征。
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孕妇怀孕37周注意事项
怀孕37周的时候，一般来说是不建议孕妇们出远门的，因为这个时候的宝宝已经足月了，随时可能会出现破水、见红等等情况。
所以，准妈妈们最好准备好待产包，随时准备去医院待产。
那么，孕妇怀孕37周注意事项有哪些呢?孕妇怀孕37周注意事项孕37周孕妇在怀孕期间应该注意的事情很多，例如要精神愉快、情绪稳定、睡眠充足、饮食合理、搞好卫生和劳动保护、预防疾病等，这样才能保证身体健康和胎儿的正常发育。
孕妇在怀孕期间少到公共场所，预防流感、风疹、麻疹、腮腺炎、传染性肝炎等病，避免接触x线、放射性物质和农药。
根据你目前怀孕时间看，37周已经是怀孕晚期了，饮食上需要多吃水果蔬菜，多喝水，保持大便的通畅，按时产检就可以了。
正常情况下，在怀孕36周之后，每周都应该做一个产检，做一个常规的检查，看看胎位的情况，有没有猪盆，或者是听听胎心，到预产期前后呢，需要做一个彩超检查，看看羊水的量，胎盘的功能等等.怀孕期间可以照常参加一些适度的工作或劳动，但不能从事过重劳动和高空、深水作业，不要做弯腰的活，避免撞击腹部，不提过重的物件。
孕妇衣着要宽大、松软，不可穿紧身衣裤，裤带不可勒得太紧，不要束胸，不宜穿高跟鞋。
孕期阴道分泌物增多，应常用温水擦澡，不要盆浴。
内衣要常洗换。
怀孕37周贫血吃什么有经验的孕妈妈都知道，其实很多孕妇在怀孕期间是会出现贫血的状况的，为什么会贫血呢?其实就是因为怀孕后，孕妈妈对铁的需求量更高，需要比常人摄取更多的铁物质，还有就是孕妈妈不仅要满足自己的铁需求量，还要保证肚里的宝宝和胎盘铁物质的哦需求量，因为胎儿逐渐在发育，胎盘也在生长，这些都需要铁物质的补给。
因此孕妇的铁物质储存量不够的话，是很容易造成贫血的情况的。
孕后期胎儿营养需求量比较大，有可能营养不好引起的，一般不低于8克考虑是没什么事的，建议孕后期多吃些禽蛋瘦肉，猪血，鸭血等食物，用铁锅做饭，孕期贫血大多是缺铁引起的，可以口服硫酸亚铁片治疗，多补充铁剂，饮食注意多吃动物肝脏及血制品，豆制品，注意适当锻炼。
孕妇在孕晚期最后一个月，需要注意什么问题？
在怀孕期间最后一个月的情况下，许多产妇都既短缺又激动，压根不知道自己干什么，甚至有会晚上睡不着，老是胡思乱想，并且有些孕妈妈总感觉自身喘不上下去，迫不得已半躺着睡觉，简直就是度日如年。
那样，在日常生活，产妇在怀孕期间最后一个月的情况下，应当留意一些什么？在通常情况下，从孕36周逐渐，每个星期都需要开展一次孕检，而且还会继续再加上胎心监测这一项查验，最基本的便是检查胎儿是否有氧气不足的状况。
最后的这一个月一件事要收种果子的情况下了，因此准妈妈千万别释放压力，一定要准时孕检。
在如今这个时候，胎宝宝是十分容易缺氧的，一定要准时孕检，如何才能更快的掌握宝宝的发育情形。
一定要胎动次数。
为了能掌握宝宝的情况，在日常空余的时，准妈妈就需要根据自身胎动次数来知道宝宝的状况。
尽管从28周刚开始大家就一直胎动次数，但只需宝宝一天没出世，胎动次数的工作中就不能停。
假如准妈妈看到宝宝的胎动次数，抗压强度和规律性产生变化，一定要尽早到医院。
尽可能控制体重。
在这里一两周内，准妈妈应该做一次b超，随后依据胎儿的发育状况看一下。
假如胎儿偏大，就需要控制好饮食搭配，少吃甜食，少吃淀粉类食物的食材，多吃蔬菜水果，尤其是怀孕期间有孕妇糖尿病的准妈妈们，也是需要注意控制饮食和适量运动，防止胎儿过大。
假如胎儿偏小，准妈妈就需要适度多吃一些长胎的食材，例如榴莲果，孕妇奶粉，地瓜等，让宝宝尽早把重量提高上去。
与此同时准妈妈需注意加强锻炼，除开可以管理自己的体重，还可以根据健身运动来提升血夜的氧气含量，给予较多的是氧气给胎宝宝。
准备好孕妇待产包。
早已37周了，孕妇待产包迅速就可大展身手了，通通装包好，等宝宝发动的情况下便能精装公寓。
怀孕后期的睡觉姿势。
一般情况下，怀孕后期的睡觉姿势最好房屋朝向左侧侧躺，而且靠床那里的腿维持一定的弯曲度。
与此同时，腹内斜肌贴紧床，那样都是较为有安全感。
自然，针对脚部常常水肿的孕妈来讲，侧躺得话，为了能缓解疲惫感，能够在腿下边放枕芯或靠枕，将腿抬高。
特别注意是指，产妇一定要防止躺着或平躺着睡，是因为趴着睡觉得话，腹腔被压对宝宝和孕妈妈全是不太好的。
孕妇在孕晚期最后一个月，该做什么？
孕妇在孕晚期最后一个月，该做什么？怀孕最后一个月意味着胎儿已经足月，随时可能出生。
作为准妈妈，应该少出门多在家休息，储存足够的体力来面对分娩。
临产前的最后一个月，孕妈们有很多事情要准备，比如：应该安排谁来帮忙坐月子，提前决定好分娩医院，必要时去医院熟悉环境；
再次确认行李。
等等。
如果孕妈还在上班，就要在怀孕最后一个月妥善安排工作。
一般她在预产期前两周就开始休产假，有的孕妈只在预产期前一周才开始休假，主要是想多花点时间照顾刚出生的宝宝。
什么时候开始休产假，孕妈要根据自己的实际情况来安排。
我嫂子在家附近工作，工作很忙。
她在预产期前两天安排产假，因为她已经在预产期预约了剖腹产。
旅游的时候，最好有家人或者朋友陪伴，或者在临产的时候有人照顾。
注意休息，保持好心情。
如果真的无事可做，可以看育儿书，准备生产所需的物品，或者为宝宝的托儿所准备东西。
注意饮食控制，孕晚期的孕妈胃口大开，但注意饮食多样化，控制总量，不要暴饮暴食。
本着“少吃喜欢的食物，多吃不喜欢的食物”的原则。
网上有刚整理好的包包，孕妈也可以根据自己的需求单独购买，即产褥、产妇刀纸、婴儿鞋、吸汗棉袜、婴儿服(方便母乳喂养)。
婴儿包、衣服、尿布、婴儿奶瓶、口水巾、湿巾。
会有必要的证件、录取材料、银行卡等。
婴儿房可以给宝宝安排，准父母可以根据自己的情况安排，即婴儿床、婴儿玩具、婴儿黑白卡等，并贴上好看的贴纸装饰下墙。
至于其他物品，你可以随意购买。
买太多而不用是浪费。
一般来说，孕晚期，父母最应该做的就是“做一个好父母”，为小生活做好准备，为新的家庭成员做好准备。
其他的事情可以随时处理。
在孕晚期的最后一个月，随时都有可能分娩。
了解分娩信号有助于孕妈判断自己是否即将分娩，也能有效改善孕妈无所适从的情况，更积极地应对分娩。
