孕妇上火嗓子疼怎么办
孕妇上火嗓子疼怎么办 呢?很多孕妇会遭遇“
上火”
的情况,鉴于孕期的特殊时期,孕妇最好不要擅自用药,可以尝试用食疗来解决。
另外,在平时多喝水,注意休息,不要熬夜,这样可以有效预防上火。
孕妇上火嗓子疼怎么办 1、不得擅自吃药:吃药一定要小心,特别中成药的成分不要复杂,服药的话要遵医嘱。
2、生活规律:注意休息,不要熬夜,不要长期接触电脑。
3、食疗去火:用白糖水煮梨,食其汁肉。
多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等。
多吃含水份多的水果西瓜、水蜜桃等。
辛辣刺激性食物不要吃。
4、大量饮水:摄取大量的水分有助于稀化粘痰,使其容易咳出,白开水和果菜汁都是很好的康复饮料,梨汁、西瓜汁、苹果汁、萝卜汁等都是止咳的良药,上火时可以喝以上果汁。
但注意不要加糖和盐,如果想喝甜的,可以加一点蜂蜜,蜂蜜有润肺通便的作用,有利于症状的减轻。
5、保持空气湿润:增加室内的空气湿度有助于减轻咳嗽、喉咙痛、鼻腔干燥等不适,可以使用加湿器或茶壶烧水加湿。
孕妇上火食疗偏方 1、冰糖蒸梨:将梨切成两半,把梨核挖出来,放入冰糖(越小越好,水晶冰糖,再把梨盖盖上,用牙签扎好,防止糖水流出,蒸软即可。
2、隔水蒸蛋:鸡蛋1个,食糖、素油各1匙。
做法:蛋(去壳)放在碗里(不要搅),放入糖和油,隔水蒸熟。
临睡前一次服完。
3、葱白粥用料:江米1两,生姜5片,连须葱5根,食醋3钱。
做法:江米以常法煮粥,临熟时加姜、葱、醋拌匀,趁热食用。
此粥主治风寒闭肺引起的咳嗽。
4、百合鸡蛋汤:百合60克,鸡蛋2个。
做法:先将百合洗净,再与洗净的鸡蛋一同入锅内,加水适量,煮至蛋熟即可食用。
5、蜂蜜鸡蛋汤:蜂蜜35克,鸡蛋1个。
做法:将蜂蜜加水300克煮开,打入鸡蛋,煮至微沸。
[适应症]润肺止咳。
适用于肺燥干咳、久咳。
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怀孕期间上火嗓子疼怎么办?
嗓子疼不要紧,按照我交给你的方法和妙招去做,效果立竿见影,用不了三五天嗓子就会痊愈。
1.蒸汽吸入法缓解嗓子疼 当嗓子疼的时候,可以吸入一些蒸气来缓解疼痛的症状,比如可以在一个杯子中倒上热水,把口鼻放在杯口上深呼吸,把蒸气吸到自己的口鼻中,每次坚持五到十分钟,每天重复几次,就能滋润口鼻,缓解嗓子疼的症状。
2.多吃具有清咽利喉作用的食物缓解嗓子疼 当嗓子疼的时候可以多吃一些清咽利喉的食物,比如黄瓜,丝瓜,苦瓜,梨等,缓解疼痛症状。
还可以多吃一些百合,冰糖,山药,薏米等能清喉利咽,食药同源的食物,也能缓解症状。
3.喝蜂蜜水缓解嗓子疼 蜂蜜水有很好的去火作用,当嗓子疼的时候可以用温水冲泡一汤匙的蜂蜜喝,经常喝这样的水,就能缓解嗓子疼症状,如果在蜂蜜水中再加上少量的柠檬片,效果会更好。
4.吃核桃缓解嗓子疼 因为核桃有清咽润肺,化痰止咳的作用,所以嗓子疼、咳嗽的时候也可以坚持吃核桃来缓解症状,一般可以每天早晚两次吃核桃,15天是一个疗程,坚持就有效果。
5.喝冰糖梨水缓解嗓子疼 梨有很好的润喉作用,当嗓子疼的时候可以用梨榨汁喝,也可以冰糖和梨子煮水喝,还可以把梨中加上冰糖放在锅中蒸着吃,缓解嗓子疼的作用都不错。
6.用胖 大海泡水喝缓解嗓子疼 胖 大海有清热解毒,治疗咽喉疼痛的作用,所以当嗓子疼的时候就可以用胖 大海泡水喝,这对上火引起的嗓子疼效果更好。
孕妇上火嗓子疼怎么办 教你几招轻松滋润嗓子
1 孕妇上火嗓子疼怎么办 1、不得擅自吃药 吃药一定要小心,特别中成药的成分比较复杂,服药的话要遵医嘱。
2、生活规律 注意休息,不要熬夜,不要长期接触电脑。
3、食疗去火 用白糖水煮梨,食其汁肉。
多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等。
多吃含水份多的水果西瓜、水蜜桃等。
辛辣刺激性食物不要吃。
4、大量饮水 摄取大量的水分有助于稀化粘痰,使其容易咳出,白开水和果菜汁都是很好的康复饮料,梨汁、西瓜汁、苹果汁、萝卜汁等都是止咳的良药,上火时可以喝以上果汁。
但注意不要加糖和盐,如果想喝甜的,可以加一点蜂蜜,蜂蜜有润肺通便的作用,有利于症状的减轻。
5、保持空气湿润 增加室内的空气湿度有助于减轻咳嗽、喉咙痛、鼻腔干燥等不适,可以使用加湿器或茶壶烧水加湿。
2 孕妇上火食疗法 冰糖蒸梨 方法:将梨切成两半,把梨核挖出来,放入冰糖(越小越好,水晶冰糖,再把梨盖盖上,用牙签扎好,防止糖水流出,蒸软即可。
隔水蒸蛋 方法:鸡蛋1个,食糖、素油各1匙。
做法:蛋(去壳)放在碗里(不要搅),放入糖和油,隔水蒸熟。
临睡前一次服完。
葱白粥 方法:江米1两,生姜5片,连须葱5根,食醋3钱。
做法:江米以常法煮粥,临熟时加姜、葱、醋拌匀,趁热食用。
此粥主治风寒闭肺引起的咳嗽。
百合鸡蛋汤 方法:百合60克,鸡蛋2个。
做法先将百合洗净,再与洗净的鸡蛋一同入锅内。
加水适量,煮至蛋熟即可食用。
蜂蜜鸡蛋汤 方法:蜂蜜35克,鸡蛋1个。
做法:将蜂蜜加水300克煮开,打入鸡蛋,煮至微沸。
适用于肺燥干咳、久咳。
友情提醒:食疗方法作为可以尝试的方法,对于每一位孕妈妈来说,效果是有差别的,如果您实在觉得难受,那么请注意及时看医生,听听专业医生的意见。
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孕妇上火嗓子疼怎么办

孕妇上火嗓子疼怎么办 呢?很多孕妇会遭遇“
上火”
的情况,鉴于孕期的特殊时期,孕妇最好不要擅自用药,可以尝试用食疗来解决。
另外,在平时多喝水,注意休息,不要熬夜,这样可以有效预防上火。
孕妇上火嗓子疼怎么办 1、不得擅自吃药:吃药一定要小心,特别中成药的成分不要复杂,服药的话要遵医嘱。
2、生活规律:注意休息,不要熬夜,不要长期接触电脑。
3、食疗去火:用白糖水煮梨,食其汁肉。
多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等。
多吃含水份多的水果西瓜、水蜜桃等。
辛辣刺激性食物不要吃。
4、大量饮水:摄取大量的水分有助于稀化粘痰,使其容易咳出,白开水和果菜汁都是很好的康复饮料,梨汁、西瓜汁、苹果汁、萝卜汁等都是止咳的良药,上火时可以喝以上果汁。
但注意不要加糖和盐,如果想喝甜的,可以加一点蜂蜜,蜂蜜有润肺通便的作用,有利于症状的减轻。
5、保持空气湿润:增加室内的空气湿度有助于减轻咳嗽、喉咙痛、鼻腔干燥等不适,可以使用加湿器或茶壶烧水加湿。
孕妇上火食疗偏方 1、冰糖蒸梨:将梨切成两半,把梨核挖出来,放入冰糖(越小越好,水晶冰糖,再把梨盖盖上,用牙签扎好,防止糖水流出,蒸软即可。
2、隔水蒸蛋:鸡蛋1个,食糖、素油各1匙。
做法:蛋(去壳)放在碗里(不要搅),放入糖和油,隔水蒸熟。
临睡前一次服完。
3、葱白粥用料:江米1两,生姜5片,连须葱5根,食醋3钱。
做法:江米以常法煮粥,临熟时加姜、葱、醋拌匀,趁热食用。
此粥主治风寒闭肺引起的咳嗽。
4、百合鸡蛋汤:百合60克,鸡蛋2个。
做法:先将百合洗净,再与洗净的鸡蛋一同入锅内,加水适量,煮至蛋熟即可食用。
5、蜂蜜鸡蛋汤:蜂蜜35克,鸡蛋1个。
做法:将蜂蜜加水300克煮开,打入鸡蛋,煮至微沸。
[适应症]润肺止咳。
适用于肺燥干咳、久咳。
精彩推荐: 孕囊 孕酮 胎动 葡萄胎 怀孕周期 静脉曲张 。







