孕妇可以吃咖喱吗
孕妇不可以吃咖喱。
1、如果孕妇本身患有胃肠疾病,则不建议吃咖喱。

咖喱中含有大量的咖喱粉,属于辛辣刺激性的调味品,当胃肠过于敏感的情况下食用过多的咖喱粉,就非常容易刺激胃肠,引起胃肠功能失调,造成腹痛、腹泻等症状。
2、在怀孕期间,如果孕妇经常便秘的情况下,不建议吃咖喱。
吃咖喱过多容易导致上火,从而使便秘的症状加重,严重的便秘会造成孕妇的腹腔压力增大,有可能会引起宫缩的发生。
孕期注意事项1、避免接触有害物质:孕期不能染指甲、染头发,工作需要接触有害物质者孕期应休假,特别是孕早期3个月,否则容易致畸或流产。
2、避免电离辐射:电脑尽管有屏蔽也应注意。
3、规律生活作息:避免熬夜、吃烧烤。
4、有不良孕产史者应及时就诊,排除宫颈机能不全,避免孕中期流产。
5、及时产检,如孕12周建卡,孕20至24周行排畸检查。
6、因高空有电离辐射且急诊能力较差,有些航空公司也规定孕28周后不能坐飞机。
7、不宜开车,由于孕妇腹部可能碰到方向盘,容易危及孕妇及胎儿生命。
孕妇可以吃咖喱吗
咖喱是很受欢迎的食物,孕妇可以吃咖喱吗?孕妇是可以吃咖喱的,适量地食用咖喱有促进食欲的作用。
但是要注意,要控制进食量,不要多吃以免上火,也不要吃过于辛辣的咖喱以免刺激肠胃影响消化。
孕妇可以吃咖喱吗 咖喱是很多人非常喜爱的食物,但是孕妇可以吃咖喱吗?孕妇是可以吃咖喱的。
有的孕妇在怀孕期间会有食欲不好的情况,而适量地吃一点咖喱会有刺激食欲,增加进食的作用。
咖喱是由姜黄为主料,另加多种香辛料配制而成的复合调味料,具有特别的香气,主要用于烹调牛羊肉、鸡、鸭、土豆、菜花和汤羹等。
在东南亚许多国家中,咖喱是必备的重要调料。
咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,能促进唾液和胃液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲;
咖喱能促进血液循环,达到发汗的目的;
咖喱所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞的功能,还可以调节身体胆固醇水平;
咖喱还具有协助伤口愈合、预防老年痴呆症的作用;
咖喱可以改善便秘,有益于肠道健康。
对孕妇来说,这些配料有的具有抗发炎特性,减少孕期肿胀和关节疼痛的风险,还有利于孕期消化,避免孕妇便秘和得痔疮问题。
因此孕妇食用是有益的。
但是咖喱是辛辣食物,会刺激肠胃,如果摄入太多,反而会影响孕妇的营养吸收噢,而且吃多了容易上火,因此,孕妇可以吃咖喱,但是要控制吃的量,尽量少吃一点噢! 孕妇吃咖喱的注意事项 孕妇如果非常喜欢吃咖喱,嘴巴馋了的话,是可以适当吃一些咖喱的,不过这些注意事项可别忽视了。
1、咖喱多是一些具有刺激性的佐料而制,吃太多会刺激肠胃,影响孕妇的消化系统,有碍营养的摄取,导致胎儿发育慢。
所以,孕妇吃咖喱不要多吃,而且也尽量不要吃过于辛辣的咖喱! 2、咖喱吃多了容易上火。
体质燥热的孕妇要尽量少吃。
最好把咖喱作为调味品,可以少吃点,但是注意根据个人体质,胎儿不是太稳定的孕妇最好不要吃。
3、要控制量,以免虚火上升,出现口舌生疮、大便秘结或痔疮等症状。
这些对于孕妇来说,可是非常难受的! 当然,以上的注意事项是要提醒孕妇控制食用咖喱的量,不要因为嘴馋就大量地吃咖喱,如果少量地吃,对身体是不会有不好的影响的。
孕妇可以吃咖喱饭吗
不要吃,咖喱属于刺激性食物。
根据《中国居民膳食营养素参考摄入量(2013年版)》的孕期热量推荐,非孕期、轻体力活动的妇女,每日摄入热量1800千卡,在此基础上,孕中期每日摄入热量增加300千卡,孕晚期每日摄入热量增加450千卡。
可以看出,孕期与非孕期相比,推荐摄入热量的增加量并不多,只增加1/
6~1/
4,并非“两个人”的量。
具体来说,如果没有特殊情况,孕妇可以按照“中国孕期妇女平衡膳食宝塔”的指导来安排一日三餐。
在主食的选择上,应注意谷薯杂豆的搭配,不要全部选用精米面。
鱼禽蛋肉类每天150克~250克,奶类每天300克~500克。
烹饪时少用油盐,每天摄入油类25克~30克、盐不超过6克。
另外,孕妇不应偏食,比如有的孕妇食欲不振只喜欢吃橘子,就把橘子当饭吃,其实按照“中国孕期妇女平衡膳食宝塔”,水果每天吃200克~400克就足够了。
关于孕妇不能吃的食物谣言有人说,孕妇不能吃兔肉,否则宝宝会出现“兔唇”;
不能吃螃蟹、山楂等凉性食物;
不能吃酱油,否则宝宝皮肤黑等。
这些孕期饮食“禁忌”的传言大多来自网络和民间,并没有科学依据。
兔肉是非常好的蛋白质,四川人很喜欢吃兔头,也没有人因此吃出“兔唇”胎儿;
酱油是中国人几乎每天都在食用的调味品,可是中国人并不是黑皮肤。
事实上,宝宝的皮肤颜色和基因有关,“兔唇”与子宫内外环境因素有关。
螃蟹和山楂是大家喜欢的食物,如果没有受到污染,也是可以吃的,只不过需要注意量,不能贪吃。
以上内容参考 人民网-孕期饮食知多少。
孕妇能吃咖喱吗
孕妇能吃咖喱,但是建议少吃。
孕妇在怀孕期间能吃咖喱,咖喱主要是由多种香料调配而成的,一般和肉类、米饭一起食用,可以刺激味蕾,增加食欲,孕妇可以少量食用。
但因为咖喱含有咖喱粉,属于辛辣食品,容易影响胃肠道功能,也可间接影响胎儿,如果食用过多,还容易引起排便困难,所以建议孕妇少吃咖喱。
孕妇在怀孕期间多吃清淡易消化的食物,不建议吃辛辣刺激性食物,比如生姜、大蒜、辣椒,同时要加强营养,保证营养全面均衡。
咖喱简介咖喱(也写作咖哩)是由多种香料调配而成的酱料,常见于印度菜、泰国菜和日本菜等菜系,一般伴随肉类和饭一起吃。
咖哩是一种多样变作及特殊地调过味的菜肴,最有名的是印度和泰国的咖喱烹饪方法,咖喱已经在亚太地区成为主流的菜肴之一。
除了茶以外,咖哩是少数的真正泛亚的菜肴或饮料。
印度口味是以混合各方的风格而做出含有异国风情菜肴而闻名的咖喱菜谱。
主要用于烹调牛羊肉、鸡、鸭、螃蟹、土豆、花椰菜、汤羹等,是中西餐常用的调味料。
在东南亚许多国家中,咖喱是必备的重要调料。







